praktiniai užsiėmimai
Dailės terapijos metodai
• atsparumo stresui ugdymui • stresinių situacijų valdymui
• savęs pažinimui
praktiniai užsiėmimai
Dailės terapijos
metodai
• atsparumo stresui ugdymui
• stresinių situacijų valdymui
• savęs pažinimui
Psichologė Ieva įsitikinusi:

Dailės terapijos metodai – tai spalvingas kelias
į atsipalaidavimą ir savęs pažinimą.
Kursas skirtas tiems kas nori:


• Geriau pažinti save

• Išgirsti bei suprasti savo vidinį balsą

• Išmokti greitai atsipalaiduoti ir pailsėti

• Išpildyti vidinį poreikį kurti, o gal tiesiog
pagyvinti kasdienybę
Šie Dailės terapijos metodai:

• Tinka visoms amžiaus grupėms

• Stiprina atsparumą stresui ir moko
susitvarkyti su stresinėmis situacijomis

• Padeda atsigręžti į save ir atrasti
ryšį su savo pasąmone



Prisijunkite, ir Jūsų pasaulis tikrai nušvis
gražesnėmis spalvomis!


Apie kursą kalba dalyvės:
Mokymų metu mes:
K U R S I M E
kūrybinis procesas kiekvieno užsiėmimo metu bus vis kitoks
P A Ž I N S I M E
savo pasąmonės galias per kylančius vaizdinius ir gaunamus iš jų atsakymus
A T R A S I M E
harmoniją savo vidiniame pasaulyje ir naujus būdus atsipalaiduoti
Kodėl nutariau kitus mokyti
pažinti save ir atsipalaiduoti
taikant dailės terapijos metodus?



PIRMA: dailės terapijos metodai gali būti įvairaus gylio:
nuo laisvalaikio paįvairinimo, smagaus
kūrybinio užsiėmimo iki savo pasąmonės
balso išklausymo bei giluminių
patarimų sau radimo.

ANTRA: šiame kelyje tikrai reikalingas patyręs vedlys.
Mano psichologės darbo patirtis ir
daugiau kaip dešimties metų praktika dailės
terapijos srityje leidžia daryti jautrias įžvalgas.

TREČIA: mano požiūris ir gyvenimo filosofija leis
Jus saugiai lydėti šios kelionės metu.
Po šių mokymų
  • pagerės emocinė savijauta
  • pakils savivertė
  • jausitės labiau atsipalaidavę
  • ugdysite atsparumą stresui bei keisite požiūrį į stresines situacijas
  • išmoksite atpažinti vidinį balsą
  • skirsite sau kokybišką laiką
  • išmoksite paįvairinti laisvalaikį
Programa
1 savaitė
Gėlių mandala
Savireguliacijos technika stresinėje situacijoje
2 savaitė
Judanti gyvenimo linija
Per judesį į piešimo chiromantiją
3 savaitė
Resursas iš išorės
Pagalbos šaltiniai aplink mus
4 savaitė
Giminės medis
Protėvių jėga ir palaikymas
Mokymų trukmė


4 savaitės – 1 kartas per savaitę
po 1,5 val., zoom formatu.

2024 m. spalio 08; 15; 22; 29
nuo 19.30 val.

Bus ir užsiėmimų įrašai.
Kaina už kursą – 98 eurai
(jau dalyvavusiems mūsų kursuose – 78 eur!)
Mums reikės:
• spalvotų pieštukų (24 spalvų rinkinio),
• juodo tušinuko,
• bloknoto,
• guašo,
• teptukų (dviejų dydžių),
• A4 kanceliarinių lapų,
• A3 lapų piešimui,
• klijų, lipnios juostelės, susegėjo, žirklių,

Kiekvienam užsiėmimui reikiamų priemonių sąrašas bus patikslintas.

Apie mane
Esu Ieva Žukovienė, psichologė. Ne tik 25 metus dirbu mokykloje, konsultuoju vaikus, tėvus, mokytojus, bet ir rengiu įvairius seminarus, vedu kursus online ir gyvai, organizuoju stovyklas, skaitau paskaitas tiek mokiniams, tiek suaugusiems žmonėms.

Dailės terapija – neatsiejama mano gyvenimo dalis nuo mokyklos laikų. Kiek save atsimenu, mano sąsiuvinių galiniai puslapiai arba paraštės visada buvo išmarginti visokiausiais piešiniais ar raštais. Ir iki šiol per visas paskaitas piešiu. Piešiu, kai noriu pabūti su savimi, atsipalaiduoti. Pieštukai su manimi keliauja lėktuve, kartais kartu einame į paplūdimį – juk jie neužima daug vietos ir, kas svarbiausia, spalvindama vis vien galiu bendrauti.

Profesionaliai su dailės terapija susipažinau studijuodama universitete, o vėliau žinias gilinau neuroedukacijos, projekcinių dailės metodikų, fraktalinio piešimo kursuose bei įvairiuose seminaruose. Ir iki šiol mokausi, nes tai man labai įdomu. Kiekvienais metais papildau savo žinių bagažą dalyvaudama naujausiuose mokymuose, taip savo sugebėjimus ir žinias pakeldama į aukštesnį lygį.
Atsiliepimai
  • Atėjau į šitą kursą norėdama pasimokyti piešti. Buvau nieko nežinojusi apie dailės terapiją. Ir tik per keturis užsiėmimus Ieva savo ramumu, konkretumu, dėmesingumu, sugebėjo atverti nuostabius piešimo terapijos lobynus.

    Net negali patikėti, kad tokie iš pažiūros paprasti piešinukai, bet jų gilesnės įžvalgos ir jų aprašymas gali taip giliai ir jautriai paliesti tavo vidaus gelmes. Ir ne tik paliesti, bet ir sujudinti, iškelti užsistovėjusias vidines nuoskaudas. Man pavyko susitikti su savo Mažąją Aš, dėl ko labai apsidžiaugiau.

    O kokiu įspūdingu, šiltu bangavimu nuvilnijo fraktalinis diagnostinis piešimas su spalvų reikšmėmis ir jų apibūdinimais.

    Pabaigai likau dar giliau susipažinti ir susidraugauti su savo svajonių, lengvu minčių Kristalu, kuriam reikia dėmesio, įsijautimo, laiko, veiklos ir Meilės.

    Begalinis dėkui Ievai už nuostabų žinių perdavimą, jaukumą, paprastumą, nuoširdumą. O visoms grupės dalyvėms už šiltą jaukią atmosferą.
    Zita
  • Pirmiausiai esu dėkinga, kad vėl paėmiau pieštukus. Aš maniau, kad nebemoku piešti, turejau tokį vidinį kompleksą, nors vaikystėje piešiau ir labai neblogai pavykdavo. Paskui kažkur dingo tas interesas. Ir dabar aš tiesiog iš naujo prisiliečiu prie pieštukų, kuriuos nusipirkau specialiai ir jaučiu, kad vėl juos jaukinuosi.

    Tai man tas labai svarbu - atrasti sau naujus pojūčius. Visa, ką Ieva kalba ir mes užsirašom, esu jau iš kitų šaltinių girdėjusi. Ir pagalvojau: "Aha, tiesa yra viena", nes tai, ką kartoju - ir apie norų išsipildymą, ir apie tikslus, ir apie datas, ir visa kita - ir čia tas pats. Reiškia, neturiu nuo to bėgti, o tiesiog turiu imti ir daryti. Tai aš dabar tą ir darau.

    Ir ačiū tau, Ieva, labai. Tiesiog aš gavau tą kursą kaip spyrį į šikną. Va, taip. Labai rekomenduoju visiems pajusti pieštukų magiją.

    Aurelija
  • Man šis kursas buvo apie savo vaikystę. Jaučiau save piešiančią tada, kai viską mokėjau ir galėjau nupiešti...O senelis kruopščiai nudroždavo man pieštukus..

    Ačiū Ievai už jautrų ir subtilų vedimą, padrąsinimus ir švelnius stumtelėjimus iš komforto zonos.

    Ačiū, merginos, už draugišką kompaniją!!
    Edita
  • Man atrodo, visa buvo labai taikliai ir įžvalgos netikėtos. Įvardijai dalykus, kuriuos pastebėjau po interpretacijos. Ačiū, labai įdomu! ❤️

    Ačiū visoms už mūsų bendrystę šių mokymų metu - man tai buvo pridėtinė vertė 🙏🏻. Ievute, Tau puikiai pavyko mus visas suvienyti ir išlaisvinti matomai kiekvienai savo mazgelį 🤣. Būkime sveikos ir gerai nusiteikusios! Dar kartelį dėkoju!
    Rima
  • Aš šitame Ievos kurse kaip niekad jaučiu laisvę, jaukumą, ramybę, lengvą kūrybą, atvirumą, šilumą. Tikrai puiki terapija, ačiū visoms 🙌🤗

    Zita
  • Aš po kiekvieno pabuvimo su Ieva jaučiuosi vis turtingesnė viduje. Sėkmės toms, kurios buvo kartu kurso metu, ir visoms, kurios nuspręs jį išbandyti.🥰
    Dovilė
  • Buvo nepaprastai gera! Ačiū Ievai ir visoms Merginoms!!🥰
    Almyra
  • Dėkui, Ieva, už interpretaciją :) labai taikliai dėl manęs pačios, mano savybių ir patirčių, ir dabartinės būsenos.
    Inga
El. paštas
minciugijos@gmail.com
Minčių gijos
© All rights reserved
Made on
Tilda